W woda w kranach w Łodzi nadaje się do picia?

W woda w kranach w Łodzi nadaje się do picia?

W dzisiejszych czasach czysta woda z pewnością należy do klasy dóbr luksusowych. W dobie wszechobecnych zanieczyszczeń niezwykle trudno dostać dobrą, porządnie zmineralizowaną oraz czystą wodę. W Polsce panuje ogromny deficyt dobrej jakościowo wody pitnej pochodzącej z wodociągów, czyli tzw. kranówki….

Read More
Liczniki w rowerach – rodzaje i funkcje

Liczniki w rowerach – rodzaje i funkcje

Jazda na rowerze, to prawdziwa przyjemność. Na naszym pojeździe, możemy jechać do pracy, szkoły a nawet na niezbyt długie zakupy (roweru nie należy pozostawiać samego na dłuższy czas, gdyż może on stać się łakomym kąskiem dla złodziei). Poza tym, rower…

Read More
Save the date – nowy weselny trend w Polscd

Save the date – nowy weselny trend w Polscd

Słyszeliście już pojęcie “save the date”? Jeśli nie, to nic dziwnego, ponieważ w Polsce dopiero zaczyna być popularne. Przyszło do nas, oczywiście, z zachodu, gdzie praktycznie każda Para Młoda korzysta z tego sposobu informowania swoich gości o weselu. Pojęcie to…

Read More
Kawa – nawyk czy uzaleźnienie?

Kawa – nawyk czy uzaleźnienie?

Codzienne funkcjonowanie często kojarzy się z pewną przewidywalnością i rutyną. Niektóre z czynności wykonujemy machinalnie i bez zastanowienia, na tyle weszły nam w krew, że nie musimy się nad nimi koncentrować. Wstajemy rano, parzymy kawę i wypijamy ją w swoim…

Read More
Terapia oczami psychoterapeuty

Terapia oczami psychoterapeuty

Na początku spotkań terapeutycznych pacjenci różnią się stopniem świadomości związku pomiędzy dolegliwościami a ich życiem w ogóle. Jedni przychodzą z określonym problemem, np. „Nie mam chłopca i czuję się w związku z tym samotna”, „Moje życie wewnętrzne wydaje mi się…

Read More
Jak poprawnie wykonywać pompki z dodatkowym ciężarem?

Jak poprawnie wykonywać pompki z dodatkowym ciężarem?

Pompki z ciężarem, są świetnym ćwiczeniem angażującym cale ciało do pracy, idealnie rozwijając element obręczy barkowej oraz klatki oraz triceps. Wzmacniają odcinek „core” pozwalając, na stabilniejszą pracę podczas wykonywania innych ćwiczeń wymagających, silnego gorsetu mięśniowego w przedziale brzucha oraz dolnego…

Read More